PeakWatch: ผู้ฝึกสอนสุขภาพส่วนตัว AI ของคุณ
PeakWatch เป็นแอปพลิเคชันด้านสุขภาพและฟิตเนสที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ iPhone โดยมุ่งเน้นไปที่การให้คำแนะนำการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคลตามข้อมูลสุขภาพส่วนบุคคล แอปนี้วิเคราะห์เมตริกต่างๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก การนอนหลับ และจังหวะการหายใจเพื่อตรวจสอบสถานะการฟื้นตัวและระดับการออกกำลังกาย ช่วยแนะนำผู้ใช้ไปสู่ประสิทธิภาพสูงสุด
ฟีเจอร์หลักๆ ได้แก่ เมตริก Body Battery ที่รวมข้อมูลสุขภาพต่างๆ เข้าด้วยกันเป็นคะแนนระดับพลังงานเดียว การติดตามการออกกำลังกายประจำวันพร้อมคำแนะนำ และการวิเคราะห์สมดุลการออกกำลังกายระยะยาวผ่านกราฟรายละเอียด นอกจากนี้ PeakWatch ยังมีข้อมูลแนวโน้มการนอนหลับ ตัวเลือกหน้าปัดนาฬิกาหลายแบบ และการวิเคราะห์หลังการออกกำลังกายอย่างละเอียด ทั้งนี้เพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลของผู้ใช้จะถูกประมวลผลในเครื่องเพื่อความเป็นส่วนตัว
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ PeakWatch: AI Personal Trainer
มีคุณพยายาม PeakWatch: AI Personal Trainer? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!